Gimnasio premium · Palermo · Buenos Aires

APEX El cuerpo se mide.

Fuerza, resistencia y movilidad con metodología de élite, planificación deportiva, nutrición y recuperación.
Todo tu progreso, en un solo lugar.

4.000 m² 24/7 Coach & Nutrición APEX+ App
Entrenamiento de fuerza en APEX Performance Club
+12 kg PR VO₂ máx · 62
SCROLL
El club · Buenos Aires

Aquí no entrenás para verse.
Entrenás para medirse.

APEX es un laboratorio de rendimiento. Cada sesión se planifica, se ejecuta y se mide. Cada miembro tiene su plan de fuerza, su nutrición, su recuperación y su progreso documentado al detalle. No dejamos nada al azar: porque el cuerpo responde a lo que se cuantifica.

0 de infraestructura
0/7 acceso sin horarios
0+ socios activos
0% adherencia al plan
El método

Tres pilares.
Un solo objetivo.

01
Fuerza
TÉCNICA · CARGA · POTENCIA

Periodización por bloques con carga progresiva, técnica de élite y seguimiento de 1RM en cada ejercicio. El 87% de nuestros socios supera su marca en 12 semanas.

1RMRegistro por movimiento
87%Mejoran su marca
5xPrescripción semanal
02
Resistencia
VO₂ · UMBRAL · PISTA

Entrenamiento por zonas de frecuencia cardíaca y test de VO₂ máx. Pista de 60 metros, remo y ergómetros para desarrollar capacidad aeróbica y potencia sostenida.

VO₂Test cada 8 semanas
60mPista de acondicionamiento
5Zonas de trabajo
03
Movilidad
RANGO · ESTABILIDAD · LONGITUD

Trabajo de rango articular, estabilidad y prevención. Clases de movilidad y recuperación activa que protegen tu cuerpo y prolongan tu rendimiento año tras año.

360°Evaluación articular
15′Preparación en cada sesión
-64%Menos lesiones reportadas
El espacio

Cuatro mil metros pensados para rendir.

Zona de fuerza con rack y barra
01

Zona Fuerza

Racks, plataformas y discos de competición. 2.000 m² dedicados a levantar en serio.

2.000 M² · 12 RACKS
Entrenamiento de carrera en pista
02

Pista 60

Recta de acondicionamiento, remo y ergómetros para construir tu motor aeróbico.

60 M · 8 ESTACIONES
Battle ropes en el box funcional
03

Box Funcional

Battle ropes, anillas y cajones. El juego, la fuerza y el miedo a rendirte.

800 M² · 8M DE MURO
Masoterapia en la zona de recuperación
04

Spa & Recuperación

Crioterapia, sauna, contraste y masoterapia. La recuperación también se entrena.

-110°C · 6 ESTACIONES
Plato saludable del laboratorio de nutrición
05

Nutrición Lab

Cocina, planificación y asesoría. Comemos lo que se mide y se planifica.

PLANES · MACROS · CHEF
APEX+ · Portal del socio

Tu progreso,
en tu bolsillo.

Cada socio accede a su portal personal: el club entero cabe en tu celular. Rutinas que cambian según tu evolución, registro de peso y composición, seguimiento nutricional y tus marcas personales. Sin libretas, sin adivinar.

Rutinas inteligentes

Tu coach ajusta cada bloque según tu progreso real.

Peso & composición

Gráficos de evolución de peso, masa magra y grasa.

Nutrición al día

Planes y macros sincronizados con tu entrenamiento.

Ingreso con QR

Accedés al club y a las clases con un solo código.

Planes

Elegí tu nivel.

Todos los planes incluyen acceso 24/7, evaluación inicial y portal APEX+.

PULSE
$95.000/mes
  • Acceso 24/7 al club
  • Evaluación inicial
  • Portal APEX+ básico
  • 2 clases por semana
Elegir PULSE
APEX+
$280.000/mes
  • Todo POWER
  • Coach personal dedicado
  • Nutrición & body scan
  • Spa y recuperación
  • Invitados +1
Elegir APEX+
Contacto

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Medí tu primera semana.

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